一年前的今天
完成100組200人的親子瑜珈教學
也到嘉義
帶領講座與親子瑜珈體驗
我樂愛教學
並幫助這些孩子們
雖然今年因為疫情
實體課受限制
但卻讓我遇到了希塔療癒
從療癒師到療癒導師
短短一年時間
我最大的收穫是什麼呢？
我找到真實的自己
我知道宇宙空間給我的訊息
我可以去區分分辨事實的真相
社會的觀點而不受影響
不同角度觀點看待事情
看見人內在最需要幫助的心
不想被幫助也不強求
尊重他人自由意志
懂得保護自己
珍惜疼愛自己
做任何事
不需要在別人的眼光看待自己
去證明自己的價值
過自己最喜歡最舒服最放鬆的方式
我只想當個引路人
心靈導師
相信我信任我珍惜我尊重我
我都會幫你ㄧ把
給你提示
更因為如此
從教學親子瑜珈/兒童瑜珈中
看見孩子的內心
#彩虹小孩
小孩-想要被愛被理解不會表達
用情緒表達
大人-過多的愛或擔心害怕
不敢放手讓孩子自己做
老師-孩子活在自己的世界-聽不懂
必需將孩子教好
每個人都有煩腦都有壓力
卻少少看見肯定自己的
無論大人或小孩
所以我在課程結束時
我都會讓孩子對自己說我很棒
如果你剛好看到這篇
請好好對自己說
我真的很棒
我真的很棒
我真的很棒
我真的很棒
祝福每個看到此篇的人
都受到造物主滿滿的光與愛包圍
溫暖的能量進到你的心輪裡
好好愛自己喔～
#中秋佳節愉快❤️
#我是家家老師
#親子瑜珈培訓導師
#官方希塔療癒三階導師 #神與我導師
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